Ist es möglich, Beine mit Krampfadern zu massieren?

Die Varicosa -Krankheit ist eine häufige Gefäßpathologie. In den letzten Jahren wird es bei jungen Menschen zunehmend enthüllt. Wenn die Venen von Krampfadern bis 40 Jahre oder länger nur bei Frauen diagnostiziert wurden, kann es nun die Krampfadern bei Jugendlichen entsprechen.

All dies ist auf eine Änderung des Lebensstils zurückzuführen, stressige Situationen sind inaktiv geworden, es muss mehr Zeit im Computerbüro verbringen, ohne sich aktiv zu bewegen.

Ein wenig Informationen über die Krankheit

Varikose ist eine Krankheit in den Venen der unteren Extremitäten, was zu einer Verletzung der Blutversorgung führt. Es entwickelt sich hauptsächlich in der weiblichen Bevölkerung.

Oft ist das Erscheinungsbild von Krampfadern mit der Vererbung verbunden, Krampfadern werden entlang der mütterlichen Linie übertragen. Mehrere Ursachen, die Krampfadern verursachen können, werden unterschieden.

Einer dieser Gründe ist ein langer Aufenthalt bei der Arbeit in stehender Position oder sitzender Arbeit, die am Computer sitzt.

Darüber hinaus können die Ursachen der Pathologie sein:

• Einhaltung großer körperlicher Anstrengung;
• Häufige Schwangerschaft;
• Überschüssiges Körpergewicht.

Die ersten Symptome von Krampfadern sind die Schwere in den Beinen beim Gehen, ein Gefühl von Brennen, Kribbeln und Ausbruch kann auftreten. Das betroffene Glied verändert die Körpertemperatur: Es ist kalt, die Farbe ändert sich dann, das Blau der Haut erscheint. Dann gibt es einen Verlust der Empfindlichkeit. Zunächst in distalen Bereichen mit Verteilung auf die proximalen Parteien der Extremität. Die Bewegung in den Fugen kann ebenfalls begrenzt sein, aber dies befindet sich bereits in den hinteren Stadien. Visuell bestimmte Mängel der oberflächlichen Venen. Seine Expansion, Deformation und Stich sind sichtbar. Es ist zu beachten, dass es in den Anfangsstadien der Krampfadern häufig asymptomatisch ist und wenn die tiefen Venen auch extern betroffen sind, kann der pathologische Prozess nicht durch die Extremitäten bestimmt werden. Dies ist nur mit Hilfe von instrumentellen Untersuchungsmethoden möglich.

Cooperose hat eine Ähnlichkeit mit Krampfadern. Im Gegensatz zu den Krampfadern, in denen die venösen Gefäße mit Rosacea, kleine Blutgefäße betroffen sind, sind die Kapillaren am Entzündungsprozess beteiligt. Sie werden zerbrechlich. Die Krankheit manifestiert sich im Auftreten von Gefäßnetzwerken in der Haut. Bei niedrigen Temperaturen können Rosacea -Scheinwerfer ihre Farbe von hellrot nach blau verändern. Häufiger leiden Frauen unter dieser Pathologie.

Kooperose kann auch die chronische Form überschreiten. Es ist unmöglich, selbst an Ihrer Behandlung teilzunehmen.

Was ist die Prävention von Krankheiten?

Sie können versuchen, die Entwicklung von Krampfadern zu vermeiden. Dazu müssen Sie bestimmte schwierige Empfehlungen ausführen.

Tragen Sie keine engen Schuhe. Es muss bequemer ersetzt werden. Es sollte mit einer niedrigen Ferse sein (nicht mehr als 2-3 Zentimeter). Sie können bei besonderen Veranstaltungen Nadelabsätze tragen, aber bei der Arbeit ist es besser, bequeme Schuhe zu verwenden.

Beim Sitzen ist es notwendig, Pausen einzulegen. Es ist besser, diese Pausen aktiv durchzuführen: Gehen Sie durch den Korridor, führen Sie Beinübungen durch, nur um Wellen zu machen. Wenn möglich, können Sie die Beine für eine kurze Zeit über dem Becken platzieren. Es ist ratsam, die Pose zu ändern, wenn Sie lange auf dem Computer sitzen müssen.

Es ist erforderlich, das Volumen des betrunkenen Wassers zu überwachen und die Tischsalzregeln zu steuern. Die Wassermenge muss ungefähr zwei Liter pro Tag betragen. Ein Spezialist sollte für jeden Patienten eine einzelne flüssige Dosis berechnen.

Wenn die ersten Symptome der Krampfadern auftreten, müssen spezielle Komprimierungsmittel gekauft werden. Sie können sie in Apotheken kaufen. Die Berater helfen Ihnen bei der Auswahl des richtigen Modells. Die Verwendung dieser Kleidung ist den ganzen Tag nicht notwendig.

Es reicht aus, Kompressionsstrümpfe bei der Arbeit zu verwenden. Dies wird dazu beitragen, die Gesundheit der Venen aufrechtzuerhalten.

Ist die Massage für Krampfadern erlaubt?

Die Schwere der Krampfadern, die Lage der betroffenen Gefäße spielt eine wichtige Rolle bei der Auswahl einer bestimmten Art von Massage.

Wenn sich die Krankheit im Anfangsstadium befindet, hat sie eine leichte Form, es gibt keine Probleme mit der Blutversorgung der Gewebe, und der pathologische Ansatz befindet sich am Boden des Beins, dann kann die Massage verschrieben werden, die das Lymphe und das Venösesystem herunterladen kann. Sie nennen es lymphatische Entwässerung. Es hilft, die Blutversorgung zu verbessern. Das Gesäß, die Hüften des Bereichs beginnen sich zu massieren, bewegen sich dann in den Bereich des Unterbeins und gehen in der letzten Kurve zum Fuß hinunter. Verwenden Sie zur Massage Hubtechniken, die sich mit Reiben abwechseln.

In diesem Fall können Sie die betroffenen Bereiche nicht kontaktieren. Einige Experten üben die Methode, die Muskeln zu schütteln. Während des Eingriffs muss der Patient auf dem Rücken liegen, die Beine sollten gefaltet und leicht aufstehen. Sie fangen an, von der gesunden Seite zu reiben und dann zu einem schmerzenden Glied zu wechseln.

Sie können die Blutversorgung der Haut einklemmen. Zuerst ist die Haut selbst geneigt, und dann ist das subkutane Fett in den Prozess beteiligt. Wir dürfen nicht vergessen, dass Schneidbewegungen, Palmadita und Vibration verboten sind.

Die Art der Anti -Zellulita -Massage ist strengstens untersagt. Es ist besser, dieses Verfahren aufzugeben. Und wenn sein Baiser in keiner Weise ist, muss er sich auf jeden Fall mit dem Arzt beraten und herausfinden, ob er für die Gesundheit sicher ist.

Es ist ratsam, Massage in Kombination mit physischen Übungen zu verschreiben. Diese Kombination verbessert die Trophäe, wird am Ausgang von Lymphe und Blut helfen und Gewebe -Stoffwechselprozesse auf den Markt bringen.

Wenn Krampfadern unbedeutend sind, werden Fußübungen vorgeschrieben. Sie befinden sich in den Biegung, dem Streck- und Rotationsbewegungen des Knöchelgelenks. Es ist ratsam, mit einem hohen Aufzug der Gliedmaßen zu laufen. Wenn die Krankheit fortschreitet und ernsthaft erfasst, werden die Übungen in einer ruhigen Position verschrieben: Nachahmung des Bettes.

Gute Ergebnisse werden unter Verwendung von Hydromassage und sinkerischer Massage erzielt.

Kontraindikationen zur Massage zu Hause

Es ist unmöglich, Massagesitzungen für Krankheiten durchzuführen, begleitet von einer Erhöhung der Körpertemperatur von mehr als 37,5 ° C, mit starken Schmerzen im Rücken, mit Muskelverspannungen, und trophische Geschwüre werden in der Haut der Gliedmaßen sichtbar gemacht.

Seine Anwesenheit zeigt, dass ein schwerwiegender Verlauf der Krankheit und der Massage nicht mehr hilft. Mit einem weichen Grad an Krampfadern lindert dieses Verfahren die Spannung, beseitigt Schwellungen und ein Gefühl der Taubheit, explodiert. All dies kann nur mit der korrekten Ausführung von Massagetechniken erreicht werden.

Wie immer sind Kontraindikationen zusätzlich zu den Indikationen ein wichtiger Punkt.

Die Hauptmassage für Krampfadern ist:

1. Entzündungsprozesse von Herzmuskel und Myokard, akute Phase.
2. Herzfehler, Dekompensationsphase.
3. Der zweite ist der dritte Grad der Blutkreislaufinsuffizienz.
4. Arterielle Hypertonie (dritte Stufe).
5. Die Prozesse in den Venen, die durch Atherosklerose, Gangrän und Blutkreislauf im Gehirn kompliziert werden.
6. Thrombose und Thrombophlebitis.
7. Allergische Angiitis.
8. Kontraindikation - Phlebitis.
9. Aneurysma von Blutgefäßen.

Es ist unmöglich, Massagesitzungen für Krankheiten durchzuführen, begleitet von einer Erhöhung der Körpertemperatur von mehr als 37,5 ° C, mit starken Schmerzen im Rücken, mit Muskelverspannungen, und trophische Geschwüre werden in der Haut der Gliedmaßen sichtbar gemacht. Seine Anwesenheit zeigt, dass ein schwerwiegender Verlauf der Krankheit und der Massage nicht mehr hilft.

Mit einem weichen Grad an Krampfadern lindert dieses Verfahren die Spannung, beseitigt Schwellungen und ein Gefühl der Taubheit, explodiert. All dies kann nur mit der korrekten Ausführung von Massagetechniken erreicht werden.

Hausmassagesorten

Es gibt verschiedene Arten von Massagen. Jeder von ihnen ist auf seine Weise einzigartig und nützlich. Fußmassage für Krampfadern im Haus sollte einen Arzt verschreiben.

Es gibt mehrere Massageoptionen:

• Hydromassage. Mach es mit einer warmen Dusche. Der Wasserdruck verwendet ihn stark. Die Gliedmaßen werden allmählich gegossen. Sie können nicht lange in einen Bereich in einen Bereich gießen und auch abrupt den Blasbereich wechseln. Die Bewegungen müssen weich sein. Sie wenden sich einer kontrastierenden Seele zu. Sofort, wenn sich die Beine erhitzen, ändert sich die Wassertemperatur von warm zu kalt und umgekehrt. Mehrmals wiederholen.
• Zweigmassage. Es ist leer, so reizen die Haut. Solche Reizungen wirken sich positiv auf die Gefäße aus. Der Blutfluss verbessert sich, das Blut stagniert nicht, der Schmerz verläuft den Schmerz, die Stoffwechselprozesse der Gewebe werden stabilisiert. Die blauen Flecken, die während der Manipulationen entstehen, haben weder Angst noch Schaden. Sie gehen bald vorbei. Der Arzt kann nur vom Arzt verschrieben werden. Eine solche Massage kann zu Hause durchgeführt werden. Vor der Installation von Flaschen sollte ein Hautweichmittel aufgetragen werden. Verwenden Sie normalerweise Gelatine oder Ölcreme. Jetzt werden spezielle Vakuumgeräte für diese Art von Massage in Apotheken verkauft.
• Auto -Massaje. Es wird nur mit den ersten Manifestationen der Krampfadern durchgeführt. Machen Sie die folgenden Übungen. Sie sitzen auf der Couch, ein Bein muss begradigt und der andere auf dem Boden. Das glattes Glied muss gestreichelt werden, was Bewegungen vom Knie in Richtung nach oben ausführt. Darüber hinaus wird das Bein durch Reibenbewegungen erhitzt. Setzen Sie das Verfahren für Rötungen und minimale Hautheizung fort. Wenn schmerzhafte Empfindungen das Verfahren sofort stoppen.
• Hardware -Massage. Das Gerät für die Ausführung wird durch eine hohe Hälfte dargestellt. An den Wänden der Socken werden pneumatische Mittel platziert. Während des Eingriffs tritt die Luft in pneumatische Geschäfte ein. Die Injektion beginnt von den Füßen, bewegt sich zu den Hüften. Mit Hilfe einer solchen Manipulation wird das venöse Blut der Lymph aus den Gefäßen der unteren Extremitäten gestoßen. Die massive Wirkung in diesem Fall ist sehr weich. Dies ermöglichte es, diese Technik nicht nur in der ersten Stufe der Krankheit, sondern auch später zu verwenden.

Es ist zu beachten, dass nur ein Doktor-Plebologe die Frage beantworten kann, ob eine Massage mit Krampfadern in den Beinen beantworten kann.

Er kann die Situation angesichts aller möglichen Risiken, Komplikationen und positiven Punkte korrekt bewerten, die das Ergebnis des Verfahrens sein werden.

Bein müde Massage

Bevor Sie mit dem Verfahren beginnen, müssen Sie sich ein wenig entspannen. Es ist besser, auf der Couch zu schlafen, ein Sofa mit hohen Beinen nach oben. Dies wird die Spannung der unteren Extremitäten lindern. Nach einem 10 -minütigen Urlaub können Sie mit der Massage beginnen. Sie müssen sitzen, das Bein muss gerichtet sein und Massagebewegungen vom Fuß bis zum Wadenmuskel beginnen.

Beim Streicheln müssen Sie Ihr Bein leicht drücken, ohne die Kapillarsterne zu berühren. Von Kaviar musst du zum Knie und dann zum Oberschenkel gehen. Die Massage beginnt mit einem gesunden Bein und massiert dann den Patienten. Sie können das Verfahren für nicht mehr als zwei Minuten in jedem Bein ausführen. Das nächste wird von Palmaditas hergestellt. Zwei Minuten. Nach der Herstellung von Manipulationen werden die Beine zehn Minuten lang wieder angehoben. Dies schafft einen Blutausgang.

Ist es möglich, Beine mit Krampfadern zu massieren? Die Frage ist komplex und mehrdeutig. Ein unabhängiges Massageverfahren ist jedoch außergewöhnlich. Es ist nicht notwendig, viel Zeit und freie Anstrengung zu führen. Es reicht aus, etwas Zeit für Ihre Gesundheit zuzuweisen, regelmäßig das Verfahren und das Ergebnis zu spüren. Bald werden die Beine viel einfacher sein, die Schmerzen verschwinden, die schwere Schwellung der Beine verschwindet, die Haut wird viel elastischer. Und bei regelmäßigen Eingriffen können Sie eine Krankheit wie Krampfadern vollständig vergessen.